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INTRODUCCIÓN AL TAEKWONDO
태 권 도
El Taekwondo es un Arte Marcial original de Corea, extendido
mundialmente y un Deporte Olímpico. Característico por la rapidez de
sus movimientos y técnicas, altura y combinación de sus técnicas de
piernas "Bal Kisul - Ténicas de Patadas y Tuio Kisul - Técnicas de
Saltos".
Tae = Significa “pie” o “patada” o “bloquear con el pie”.
Kwon = Significa “puño” o “bloquear con la mano”.
Do = Significa “El camino de” o “Arte”.
“El camino del pie y el puño” seria una definición de la palabra
“taekwondo”.
DISCIPLINAS DEL TAEKWONDO
Son varias las disciplinas que podemos practicar, las más
importantes son:
Técnica Fundamental DO (principios y filosofía).
Técnicas de Posiciones y Movimientos.
Pumses.
Técnicas de Defensas.
Técnicas de Ataque.
Técnicas de Saltos.
Gimnasia (estiramientos y elongaciones, potencia y resistencia
física, etc.).
Control Mental y Relajación.
Defensa Personal. Hapki-do.
Defensa contra armas.
Técnicas de Rompimientos.
Técnica de Competición.
Arbitraje.
OBJETIVOS DEL TAEKWONDO
Desarrollar una disciplina deportiva con arte y filosofía.
Lograr un buen estado físico y emocional.
Mejorar la salud mediante la autodisciplina física, mental y
emocional.
Aprender la autodefensa.
Desarrollar una responsabilidad con uno mismo y con los demás.
PRINCIPIOS ÉTICOS
Honor: dignidad personal ante la adversidad.
Cortesía: consideración, humildad, urbanidad, educación.
Integridad: honestidad, sinceridad, ética, código moral.
Perseverancia: paciencia, superar dificultades, constancia,
perfección.
Autocontrol: dominio interno de las emociones; dentro y fuera
del "Dojang" Gimnasio.
Coraje y Espíritu Indomable: afrontar el peligro con resolución,
no tolerar una injusticia.
Solidaridad: contribuir a la sociedad, no estamos solos en el
mundo.
Web de Taekwondo - Hapkido: Francisco Cobos
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C.V. TAEKWONDO - HAPKIDO
태 권 도
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