Taekwondo
태 권 도

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INTRODUCCIÓN AL TAEKWONDO

태 권 도

El Taekwondo es un Arte Marcial original de Corea, extendido mundialmente y un Deporte Olímpico. Característico por la rapidez de sus movimientos y técnicas, altura y combinación de sus técnicas de piernas "Bal Kisul - Ténicas de Patadas y Tuio Kisul - Técnicas de Saltos".

Tae = Significa “pie” o “patada” o “bloquear con el pie”.
Kwon = Significa “puño” o “bloquear con la mano”.
Do = Significa “El camino de” o “Arte”.
“El camino del pie y el puño” seria una definición de la palabra “taekwondo”.

DISCIPLINAS DEL TAEKWONDO
Son varias las disciplinas que podemos practicar, las más importantes son:
Técnica Fundamental DO (principios y filosofía).
Técnicas de Posiciones y Movimientos.
Pumses.
Técnicas de Defensas.
Técnicas de Ataque.
Técnicas de Saltos.
Gimnasia (estiramientos y elongaciones, potencia y resistencia física, etc.).
Control Mental y Relajación.
Defensa Personal. Hapki-do.
Defensa contra armas.
Técnicas de Rompimientos.
Técnica de Competición.
Arbitraje.

OBJETIVOS DEL TAEKWONDO
Desarrollar una disciplina deportiva con arte y filosofía.
Lograr un buen estado físico y emocional.
Mejorar la salud mediante la autodisciplina física, mental y emocional.
Aprender la autodefensa.
Desarrollar una responsabilidad con uno mismo y con los demás.

PRINCIPIOS ÉTICOS
Honor: dignidad personal ante la adversidad.
Cortesía: consideración, humildad, urbanidad, educación.
Integridad: honestidad, sinceridad, ética, código moral.
Perseverancia: paciencia, superar dificultades, constancia, perfección.
Autocontrol: dominio interno de las emociones; dentro y fuera del "Dojang" Gimnasio.
Coraje y Espíritu Indomable: afrontar el peligro con resolución, no tolerar una injusticia.
Solidaridad: contribuir a la sociedad, no estamos solos en el mundo.

Web de Taekwondo - Hapkido: Francisco Cobos

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